疲れ

心と体の疲れ・・・多忙な日々の不規則な生活、


緊張やストレスなど様々な要因が考えられます。


韓方では(疲れ)を【気、血、水】のバランスの崩れととられてます。



ストレス疲れ【気】のお話


【気】は生命のエネルギーの事 元気、気力などの気です。

神経機能を指すと言われます。

ストレス疲れ

様々なストレスが重なり、精神的にも不安定になりやすいのが特徴です。

イライラして怒ったり、憂鬱なったり不安でおちこみやすくなったりしがちです。


ライフケアーポイント


ハーブやアロマの心地よい香りで神経の疲れを癒しましょう。

又、旅行、スポーツなどの自分にあったお気に入りの方法で

気分転換をするとよいでしょう。

~心と体を癒す旅~「韓方医療体験」コッマウル慶州韓方病院

韓国・慶尚北道にあるコッマウル慶州韓方病院で、「韓方医療体験」ができます。病院予約や現地通訳など、KAO C.Pがお手伝いいたします。

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